孕妈何雯娜坚持高难度运动,自侃是孕肚是啤酒

时间:2019-11-12 14:47来源:网络作者:admin点击:

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何雯娜非常幽默,称自己的孕肚是“啤酒肚”,从她分享的视频中可以看出她做的运动并不是一般孕妇做的孕妇瑜伽,而是一种相对强度大很多力量型运动。

11月12日,蹦床冠军何雯娜在微博中晒出了自己坚持健身的视频,还自侃发文道:“啤酒肚女孩的健身日常,原来我长肉肉是这个样子的哦,非长期健身的孕妈妈请勿效仿啊!”

何雯娜非常幽默,称自己的孕肚是“啤酒肚”,从她分享的视频中可以看出她做的运动并不是一般孕妇做的孕妇瑜伽,而是一种相对强度大很多力量型运动。

双手支撑身体与地面平行,然后单腿做抬高动作,来回反复做,这对孕妇的体能要求很好,难怪何雯娜会提醒孕妇,若不是平时有健身习惯,不要效仿呢。

很多网友都赞赏何雯娜的高难度运动,评论道:“这几周啊,我都不敢动”、“好厉害,虽然我才十几岁但我都没法做”。何雯娜还与孕妇互动问其怀孕“几周”,看得出她也很热心去分享自己的心得。

今年农历八月八,何雯娜与宣布与梁超订婚,没想到还是双喜临门,在10月8日,又承认了自己怀孕的好消息。

作为运动员的何雯娜,孕期仍然坚持做运动健身也是可以理解的,但还是希望何雯娜能够多注意休息,希望早日听到她的好消息。

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